Dietitian Aisheh Albdour Almomany - السعرات الحرارية لوجبة المسخن للشخص الواحد: . سعرات الحرارية: ٩٨٧.٥ سعرة حرارية *في حال أخذ الفخد بدل الصدر يتم زيادة ١٨٠ سعرة* الكاربوهيدرات: ٩٢.٥ غرام
المستشفى التخصصي Specialty Hospital - طبق اليوم / المسخن طريقة اعداد المسخن وفق القواعد الصحية السليمة: - استخدام صدور الدجاج مسحب وبدون الجلد. - سلق الدجاج بتقليبه مع ملعقة زيت صغيرة لكل
![Sara Shahda 🍏سارة شهدا اخصائية التغذية on X: "بمناسبة الويك اند السعرات الحراريه في الاكل العربي #صحة #تغذية #اخصائية_تغذية #رشاقة #توعية #سعرات_حرارية #سارة_شهدا https://t.co/Br3XClXifx" / X Sara Shahda 🍏سارة شهدا اخصائية التغذية on X: "بمناسبة الويك اند السعرات الحراريه في الاكل العربي #صحة #تغذية #اخصائية_تغذية #رشاقة #توعية #سعرات_حرارية #سارة_شهدا https://t.co/Br3XClXifx" / X](https://pbs.twimg.com/media/DstZ3SZXgAIhY0y.jpg)